Avaa aistisi! Amme tarjoaa paljon enemmän kuin kylvyn. Vesiterapia on miellyttävä ja vesiurheilu on mahdollista myös uima-altaiden ulkopuolella!
Swimitation™ amme on tarkoitettu sekä rentoutmiseen että kuntoiluun. Tämä amme mahdollistaa yksityisen vesivoimistelun, tuetun rentoutumisen, hydro- ja lämpimän veden terapian. Kaikkia niitä voi yhdistää muihin hyvinvointihoitoihin (esimerkiksi aromaterapiaan, väriterapiaan, ohjattuun meditaatioon). Koko harjoituksen voi suorittaa vaikka silmät kiinni! Uusi amme mahdollistaa koko vartalon liikuttamisen pitämättä kiinni mistään. Selkänoja on säädettävä ja sisäänrakennettu ergonominen istuin antaa käsien ja jalkojen liikkua vapaasti, mutta pitää harjoittelijan vartalon vakaasti paikallaan.
Swimitation amme on kehitetty tämän vuosisadan ihmisille. Aikana jolloin aina kaupunkilaistuva maailma kohtaa suuria haasteita terveyden alalla – stressi, vähäinen liikunta, lisääntyvä ylipainoisuus ja verenkiertoelimien sairaudet, selkäkivut, istuva elämäntapa, kuivan silmän oireyhtymä jne. Melkein kaikilla ihmisillä on jonkun verran stressiä, joka aiheutuu melusta, saasteista, työtaakasta, perhe- ja talousongelmista jne. Vaikka ihmiset elavät yhä vanhemmiksi, vaikuttavat terveysongelmat yhä enemmän ihmisten elämänlaatuun ja hyvinvointiin. Ylellinen Swimitation amme on ihanteellinen keino vastata näihin haasteisiin ja ristiriitoihin. Swimitation harjoitusjakso huolehtii myös mielesi hyvinvoinnista: tuettu ja turvallinen kellunta syvärentouttaa.
Swimitation hoitojakso. Suoritetaan joko kattoon kiinnitetystä televisiosta harjoitusvideon opastamana, pelkästään uintia jäljitellen tai yksityisvalmentajan/fysioterapeutin opastuksella.
Hydroterapia. Vesiterapia on yksi vanhimmista terapiamuodoista, jota nykypäivan lääketiede käyttää tehokkaasti vieläkin. Tutkimukset osoittavat, että lämmin vesi lieventää lihasten ja nivelten vaivoja, mukaan lukien niveltulehdusta, reumatautia, alaselkäkipuja, tulehduksia ja turvotuksia. Oikeaan ruokavalioon ja liikuntaan yhdistettynä vesiterapia auttaa alentamaan painoa, kiihdyttää uriinituotantoa sekä hoitaa nesteen kertymistä. USAssa tehty tutkimus selvitti, että viikossa 2-3 kertaa lämpimän veden liikuntaharjoituksiin osallistuneilla potilailla kivut vähenivät 40 % ja heidän fyysinen toiminnallisuus koheni huomattavasti. Sen lisäksi vaikutti mainiosti henkiseen virkeyteen, paransi nukahtamista sekä nosti lihaskuntoa. Swimitation amme tekee vesivoimistelusta miellyttävän ja vaivattoman. Vesiterapia on myös mainio väline hoitamaan stressia alentaen kortisoonlitasoa.
Swimitation Fitness. Swimitation ammeen ergonominen istuin myötäilee selkää ja vartaloa niveliä säästäen. Makuuasento suojelee selkärankaa vääriltä lihasjänniteiltä ja ylimääräiseltä rasitukselta, antaen harjoitusten vaikuttaa tarvittaviin paikkoihin. Yhdessä fysioterapeutin kanssa on kehitetty erityiset kunto- ja venytysharjoitukset. Swimitation tekee unelmista totta ja tarjoaa ykstyistreenejä rauhallisen musiikin ja rentouttavan veden solinan saattamana. Koska makuuasennossa on helppoa ja rauhallista liikkua soveltuu Swimitation fitness erittäin hyvin myös raskaana oleville ja verenkiertoelimien sairauksia poteville.
Swimitation rentoutuminen. Fyysisen rasituksen lisäksi Swimitation tarjoaa laatuaikaa itsensä ja ajatustensa kanssa. Swimitation ammessa voi rentoutua kellumalla miellyttävän lämpimässä vedessä. Vesi rauhoittaa hermostoa ja rentouttaa jännittyneitä lihaksia sekä lievittää lihaskipua. Kohtalaisen lämpimässä (34-37 C) kylpyvedessä hidastuu syke keskimääräisesti 6-10 lyöntiä minuutissa, verisuonet laajenevat, verenpaine laskee ja verenkierto paranee. Tuettu selkäranka antaa turvallisen olon ja auttaa rentoutumaan syvästi tavalla, jota monet eivät voi saavuttaa kelluntasäiliössä.